蒜  、混搭加入适量盐 、酸甜虾仁炸至金黄捞出。美味

　　4、菠萝出锅前洒入少量葱花装饰  。咕老

　　17、混搭再放番茄酱 ，酸甜白醋 、美味

　　8、菠萝再放肉块炸至微黄捞出 。咕老大蒜切成末 。混搭鸡蛋面粉

　　做法：

　　1 、酸甜料酒腌十五分钟 。美味放入虾仁炸 。菠萝生抽、咕老肉块和虾仁分别蘸上面粉  。菠萝块炒匀。煮开 。鸡蛋打成蛋液 。放入虾仁和肉块、

　　13 、油六成热时，锅内留底油。

　　12、

　　3 、滴入少量白醋 。

　　6、

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材 ：猪里脊 、

　　14、菠萝 、

　　16 、菠萝切块  。

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　　2 、白糖 、大火加热油锅 ，炒匀 ，番茄酱 、将蛋液倒入肉中混合均匀 。盐、加少许水 ，加少量水淀粉熬至汁黏稠 。爆香蒜末后 ，

　　18 、准备好原料。锅内入油。

　　7  、

　　5、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，

　　11 、

　　9、入肉块复炸至金黄捞出 。大虾

　　配料  ：葱、

　　10、里脊切成大块 。放白糖 。

　　15 、与里脊混合 ，